BESKRIVNING: Varmt välkommen på en Spa- och träningshelg fylld av välmående och hälsa!
Kicka igång hösten i hälsans tecken tillsammans med kollegor och bidra till en ännu mer frisk och välmående yrkeskår!

PROGRAM:
Fredag
19.30
Ankomst och gemensam tvårätters middag.

Lördag
09:00
Föreläsning om ergonomi och hälsa med Mads Jacobsen.
10:00 Klass 1, styrka med fokus på frisörens utsatta områden.
11:00 Klass 2, kroppsviktsövningar och rörlighet.
14:00 Klass 1, kroppsviktsövningar och rörlighet.
15:00 Klass 2, styrka med fokus på frisörens utsatta områden.
20:00 Bankett med trerätters middag och prisutdelning.

Söndag
09:00
Klass 1, utmanande och rolig träning.
10:00 Klass 2 Utmanande och rolig träning.

Gemensam lunchbuffé i golfbistron.